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EMSダイエット


EMSダイエットとは何か

EMSダイエットとは専用のダイエットマシーンを用いて痩せる方法のことであり、筋肉を常に動かし続けることで基礎代謝を向上させて消費エネルギー量を増加させておき、それによって太りにくい状態にさせるやり方となっています。

痩せやすい体質とは普通の食生活を続けていても理想的な状態を保ち続けられることであり、この性質には食物の消化吸収能力が低い或いはエネルギーの消費量が多いといった種類があるのでそれぞれは別物であると言えます。

消化吸収能力が低いので痩せやすくなるといった性質は病気などが原因なので、なるべく基礎代謝を向上させて太りにくい状態を維持するのが望ましいです。

EMSダイエットは病気・怪我・高齢といった何らかの要因で肉体を動かせない方々のリハビリ用として開発された機材でありますが、近年ではスポーツ選手の筋肉強化用として作り出された側面もあるのです。

EMSとは筋肉が電気で動くといった原理を利用して直接刺激を与えて人体を動かさなく得も運動出来る状態を整える内容となっており、あまり体を動かす機会に恵まれない方々にとって好都合です。

その他の特徴について

EMSダイエットによる効果は体脂肪率の減少とウェストの引き締めの二つとなっており、既にメーカーの実験で確認されているので様々な方々がこの道具を用いて筋肉を意図的に動かし続けている傾向にあります。

家庭用の機材は十五万円程度で販売されていて既に各メーカーが改良を重ねて作り出した商品も出てきていますし、医療用のマシンも開発されました。

EMSダイエットを始める際には筋肉を動かした後で休息を取り、再生させるといった手順を繰り返すことが大切となります。

筋肉を動かし続けるだけでは効果を発揮しませんので毎日使用し続ける際にはある程度休ませて破壊された組織を修復させておき、そこから少しずつ鍛えるのが基本的な流れとなる為この点をきちんと意識しておきましょう。

脂肪吸引の美容外科ランキング

品川美容外科

品川美容外科ホームページ

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おすすめポイント

品川美容外科は脂肪吸引の症例実績14万件以上の大手美容外科クリニックです。
痩せたい部位だけをピンポイントでサイズダウンすることも可能です。
脂肪吸引のスペシャリストの先生が理想のボディデザインを保障つきで実現してくれるのでリピーターも多いそうです。

料金

プレミアム脂肪吸引
【お顔】
ホホ(両側)72,220円
プレミアム脂肪吸引
【二の腕】
二の腕(両腕)64,810円
プレミアム脂肪吸引
【太もも・ひざ・お尻】
お尻上・下部 各55,550円

品川美容外科のを詳しく見る
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ザ・クリニック

ザ・クリニックホームページ

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おすすめポイント

ボディデザインに特化したドクターが提供する最高峰の痩身施術ベイザー脂肪吸引がおすすめ。

料金

脂肪吸引(頬) 336,000円
脂肪吸引(二の腕) 336,000円
脂肪吸引(太もも) 336,000円

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東京美容外科

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おすすめポイント

東京美容外科は全国展開していて通いやすさは抜群です。
高い技術力で多くの方に選ばれる美容外科クリニックといえます。

料金

脂肪溶解注射 8,500円
脂肪吸引
(二の腕)
300,000
脂肪吸引
(ウエスト)
350,000円

東京美容外科の脂肪吸引を詳しく見る
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湘南美容外科

湘南美容外科ホームページ

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おすすめポイント

湘南美容外科は全国57院で展開していて通いやすさは抜群です。
学割や最大84回の分割払いもできるので、初めての美容外科としてハードルの低い美容外科クリニックといえます。

料金

美ボディ脂肪吸引
(ホホ)
123,520円
美ボディ脂肪吸引
(二の腕)
123,520
お顔すっきりセット
(ほほ+頬骨+あご全体)
231,660円

湘南美容外科の脂肪吸引を詳しく見る
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メソセラピー(脂肪溶解注射)なら【KOSHOクリニック】(大阪・神戸)

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おすすめポイント

KOSHOクリニックで患部を麻酔クリームにて塗布麻酔後に極細針を使用し、1cmの間隔をあけて注射していく為痛みを最小限に抑えるることができます。

料金

初回料金 10,000円
1本 20,000円(手のひら1つ分)

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